Cukierek albo psikus :-)

Dynia to owoc, którym zainteresować się powinny osoby odchudzające się i te, mające problemy z jelitami oraz nadciśnieniem. Dobroczynne właściwości dyni znane są od wielu lat. Pestki dyni stosuje się, aby zwalczyć glistę ludzką i tasiemca. Owoc dyni może byc także afrodyzjakiem.

Więcej
http://www.se.pl/kobieta/zdrowie-kosmetyki/pestki-dyni-co-zawieraja-jakie-maja-wlasciwosci-jak-dynia-wplywa-na-zdrowie-i-urode_204842.html

Dynia to owoc, którym zainteresować się powinny osoby odchudzające się i te, mające problemy z jelitami oraz nadciśnieniem. Dobroczynne właściwości dyni znane są od wielu lat. Pestki dyni stosuje się, aby zwalczyć glistę ludzką i tasiemca. Owoc dyni może byc także afrodyzjakiem.

Więcejhttp://www.se.pl/kobieta/zdrowie-kosmetyki/pestki-dyni-co-zawieraja-jakie-maja-wlasciwosci-jak-dynia-wplywa-na-zdrowie-i-urode_204842.html

Dynia jest trochę zapomnianym owocem a powinnyśmy wiedzieć, że jej właściwości zdrowotne są znane od wielu lat. Co istotne jest bardzo pomocna w diecie odchudzającej, gdyż jest niskokaloryczna (100 g to około 30 kcal). Jest bogatym źródłem błonnika, magnezu, cynku, żelaza oraz witamin z grupy B, witaminy A (beta- karoten), a także witaminy C. Dynia wspomaga pracę serca i układu trawiennego, poprawia również wzrok.

Dynia to owoc, którym zainteresować się powinny osoby odchudzające się i te, mające problemy z jelitami oraz nadciśnieniem. Dobroczynne właściwości dyni znane są od wielu lat. Pestki dyni stosuje się, aby zwalczyć glistę ludzką i tasiemca. Owoc dyni może byc także afrodyzjakiem.

Więcej
http://www.se.pl/kobieta/zdrowie-kosmetyki/pestki-dyni-co-zawieraja-jakie-maja-wlasciwosci-jak-dynia-wplywa-na-zdrowie-i-urode_204842.html

Podczas wycinania dyni nie zapomnijcie zostawić pestek. Trzeba je umyć i osuszyć. Zawierają dobroczynny olej z fitosterolami i nienasyconymi kwasami tłuszczowymi, dlatego tak często zalecany jest osobą chorującym na miażdzycę i wysoki cholesterol.

Dynia zawiera wiele witamin z grupy B - B1, B2, PP, a także witaminę C. Dynia bogata jest w błonnik, wapń, żelazo, fosfor i magnez. Pestki dyni zawierają dobroczynny olej z fitosterolami i nienasyconymi kwasami tłuszczowymi. To dlatego są zalecane osobom z miażdżycą i zbyt wysokim złym cholesterolem. Im ciemniejszy miąższ owocu tym więcej ma witamin, a także karotenu, który poprawia koloryt skóry. Dynia wspomaga pracę serca i układu trawiennego, poprawia też wzrok.

Więcej
http://www.se.pl/kobieta/zdrowie-kosmetyki/pestki-dyni-co-zawieraja-jakie-maja-wlasciwosci-jak-dynia-wplywa-na-zdrowie-i-urode_204842.html

I specjalnie dla naszych Panów- dynia pomaga w problemach z prostatą ! Pestki dyni zapobiegają rozrostowi i zapaleniu gruczołu krokowego.
Mamy dla Was dwie propozycje, w roli głównej DYNIA:

Pierwsza to szybki przepis na pyszną sałatę, idealna na wieczorny posiłek.

Potrzebna będzie jedna soczysta gruszka, sałata rucola, sos z malin (najlepiej zmiksowane i przetarte maliny bez pesteczek), uprażone pestki dyni (oczywiście łuskane). Bierzemy płaski talerz kładziemy cienko pokrojone plastry gruszki, przykrywamy rucolą następnie delikatnie polewamy sosem z malin, a na to uprażone pestki dyni. Pychotka!

Oprócz właściwości zdrowotnych również wpływa na naszą urodę.
Proponujemy Wam szybką maseczkę z dyni. Posiada właściwości oczyszczające i odświeżające. Rozgniatamy miąższ dyni, możemy dodać dla cery suchej parę kropel oliwy z oliwek lub oleju lnianego a dla cery mieszanej kilka kropel cytryny lub octu jabłkowego. Tak przygotowaną masę pozostawiamy na twarzy przez 20 minut. Następnie zmywamy ciepłą wodą.

Uwaga: miąższ dyni zawiera cynk co pomaga w zwalczaniu trądzika.



Fot. BeeEco

Życzymy Wam udanego wieczoru. Cukierek albo psikus. My wybieramy psikusa:-)